О профилактике гриппа в период эпидемического неблагополучия по гриппу и ОРВИ

- Избегайте общения с людьми, у которых есть признаки заболевания (насморк, чихание, кашель, повышенная температура тела).

- Не посещайте места массового скопления людей или, по возможности, сократите время пребывания в таких местах.

- В общественных местах защищайте дыхательные пути (нос и рот) маской или одноразовым платком.

- Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий.

- Не трогайте глаза, нос и рот немытыми руками.

- Соблюдайте правила личной гигиены, тщательно и часто мойте руки или обрабатывайте дезинфицирующими салфетками, содержащими спирт.

- Чаще проводите влажную уборку и проветривание помещений,

- Больше времени проводите на свежем воздухе.

Берегите свое здоровье!

Информацию подготовила к.м.н., врач по медицинской профилактике ОГБУЗ «ЦОЗиМП» Юлия Александровна Ермолаева

#ТомскаяОбласть #ОбластьЗдоровья #здравоохранение #грипп #вакцинация #прививка #простуда